落笔愿生花 发表于 2021-8-11 09:48:09

勤思考 多动手 强身体

尽处是黄昏 发表于 2022-12-23 11:52:09

套工作法特别适合于双休日和节假日，适合于写大材料。“四狠”即，“狠玩、狠吃、狠睡、狠干”。

lycan_lk 发表于 2023-5-12 11:00:12

就是任何时候任何情况下都不放松锻炼身体，工作越忙越抓紧，或跑步或散步或跳舞，锻炼时要让头脑彻底放松，以出一身大汗、衣服湿透为佳。腾不出时间健身的人，迟早会花时间来生病。
　　所谓“狠吃”，就是锻炼回来

将2 发表于 2023-5-16 22:33:28

睡多了也没精神啊..........................
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