在河南省委政研室18年老同志的心声：写材料不仅仅是苦

“狠玩”，就是任何时候任何情况下都不放松锻炼身体，工作越忙越抓紧，或跑步或散步或跳舞，锻炼时要让头脑彻底放松，以出一身大汗、衣服湿透为佳。腾不出时间健身的人，迟早会花时间来生病。 　　所谓“狠吃”，就是锻炼回来，冲个热水澡，放开肚子饱餐一顿。只要能吃能喝，就说明身体没问题，写材料所需要的能量就能供得上。 　　所谓“狠睡”，就是饭后要美美睡上一觉。头昏脑胀是写不出好材料的，只有睡得好，才能干得好

这个行当的确很是辛苦，现在写材料的人越来越少

这个行当的确很是辛苦，现在写材料的人越来越少

和领导一起一起必须要做到小事不含糊，大事不马虎，要保持十二分的警惕只有这样才能做好本职工作

这个行当的确很是辛苦，现在写材料的人越来越少

虽然这篇文章早已拜读几遍，但是在老秘网看到，仍感十分亲切

了一套对自己行之有效的“四狠”工作法。这套工作法特别适合于双休日和节假日，适合于写大材料。“四狠”即，“狠玩、狠吃、狠睡、狠干”。

刚入职，要多向前辈们学习！

写材料是个苦，包括清苦、贫苦、辛苦

#在这里快速回复#澡，放开肚子饱餐一顿。只要能吃能喝，就说明身体没问题，写材料所需要的能量就能供得上。