“正能量”应囊括十个方面内容

正能量，原是物理学的概念，现引申为一切促使大家追求幸福的动力和情感，给予人们积极、进取、和谐、美好的能量。当今社会，充满正能量，弘扬正能量，用好正能量，是值得探讨的话题。这里，对正能量囊括的内容，谈一点粗浅思考。

正心态。记得一位哲人说：“要么是你驾驭生命，要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。”团队也好，个人也好，无论做什么事情，心态很重要。正心态，可以化腐朽为神奇。拥有什么样的正心态？要积极。积极心态就是朝着向上、正确的方向扩张的心态。人生是好是坏，既由行为决定，更由心态决定。积极心态激发潜能，消极心态抑制潜能。一项工作，有好的方面，有不好的地方，要用积极心态对待。“事不关己、高高挂起”、“三天打鱼、两天晒网”，既是作风不正，也是心态不正。焦裕禄同志“拼上老命大干一场，决心改变lk面貌”的雄心壮志，就是正心态。每个人，都要既积蓄工作经验，也实现自身价值。譬如，要从当前我国经济发展的阶段性特征出发，适应新常态，瞄准经济发展、结构调整、民生改善、风险化解多重目标，积极主动，早作谋划，未雨绸缪，采取措施，取得好的实效。要乐观。做任何事情，都会遇到困难。悲观的人，退缩不前，无所作为；乐观的人，笑迎困难，克敌制胜。乐观是生理健康的目的，乐观是人际交往的基础，乐观是工作顺利的保证。用乐观眼光看世界，世界无限美好，生活充满阳光。乐观，指引人们从危险步向坦途。世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。如果发现缺乏乐观心态时，千万不要失望，要通过正当训练培养。要有意识与乐观的人在一起，获得乐观情绪，调动积极心态，挤压消极情绪。无论如何，都要相信逆境过后是顺境，“秋天已经过去，冬天还会远吗”！要感恩。感恩，使我们在失败时看到差距，在不幸时得到慰藉，激发勇气，汲取动力，获得温暖。一个人要学会感恩，怀有一颗感恩的心。有了感恩，有了感激，有了感念，才芬芳馥郁，香泽万里。没有了感恩，心就是空的。生活中有太多应该感恩的事与人。对于得到的和失去的一切，以及无得无失的一切，都是一种缘份，不要苛求。要懂得以平等的眼光看待每个人，懂得尊重每份平凡的劳动，懂得怀有宽宏的心态面对人生，多些宽容，少些争吵，多些和谐，少些欺瞒，多些真诚，少些虚伪。要淡定。心定生慧。茫茫宇宙何其大，芸芸众生何其小。没有付出，不会得到；没有努力，岂不可惜；没有淡薄，难以静心。月有圆缺，潮有涨落，事有成败，人有悲欢。世人笑我、欺我、辱我、谤我，坦然处之，心有希望。一个人来到世界，不会活着回去。在不尽如意的事降临时，要有一颗淡定心。乾坤之大，大不过人心。在人生的剧目里，有不同的角色。此等角色，在生活中穿插，人生才多彩。要得不喜，失不忧，成不骄，败不馁，在本职岗位上默默作为、悄悄绽放。

正思维。思维是一团火，释放光热；思维是一泓水，汇聚江海；思维是一棵树，呵护绿茵。正思维，是指积极正向、大气大成、优秀卓越的思维。正思维了，思维就正。如何拥有正思维？要正面思维。正面思维，有三层意思：自己的正面，要看清优势潜力，充满必胜信念，这样，就不会轻言放弃，从而做到持之以恒，直到成功；别人的正面，要见贤思齐，从别人身上学到更多东西，赢得尊重，从而拓宽成长的道路；环境的正面，上帝为你关上一扇门，必然会为你打开一扇窗。人与人，其实没有太大区别。人的命运，之所以不同，是因为思维思想的不同。比尔.盖茨的人生信条：我思考，我工作，我快乐。值得我们借鉴！拥有正面思维，思考定位、寻求路径、联想策划，在顺境中脱颖而出，在逆境中迅速崛起。要大度思维。度量大，问题小；度量小，问题大；没气度，都是问题。大度，是人生的清醒剂、成功的加速器。气度有多大，事业有多大。小我小气寸步难行，大我大气行遍天下。“大肚能容，容天容地，于己何所不容；开口便笑，笑古笑今，凡事付之一笑。”大度，谅解平庸，拥抱微笑，屏蔽是非。大度是高尚的思维，是将心比心的换位思考，是明察人生的从容，是愉悦自信的气质。要把气度、格局再放大一些，境界再提升一下，常想成功的事情，懂得珍惜，理知清明，洞彻事理，意欲温和，活泼自然，充满歌声，洒遍笑语。要卓越思维。卓越是卓越者的通行证。很多人常常认为，准时上班，按点工作，不迟到，不早退，就完事了。其实，这只是一种普通思维。要明白，投入激情，立足当下，活在未来，不认为是在为他人工作，而是为自己工作；不去找借口，只为结果而奋斗；不只成功才快乐，更要快乐工作。这才是卓越思维。当今，面对纷纭复杂的形势，中央宏观调控没有采用传统的政策，不是“大水漫灌”，而是定向降准，精准滴灌，保持了稳健的货币政策的连续性和稳定性。在这种新要求面前，必须树立卓越意识，“出乎其类，拔乎其萃”，融心融智融天下，创造不同凡响的业绩。要简化思维。当某些问题提出之后，按照一般思维逻辑，人们通常会往复杂的方向去考量。这样，小问题变成大问题，一个问题变成多个问题，结果使问题越来越胖，解决的办法也就越来越远。简化思维，就要打破惯性束缚，去粗取精，去伪存真删繁就简，干净利落。简化思维不仅是一种思维，更是一种能力。牛顿、爱因斯坦等科学家，都是简约思维的人。纲一提则群目举，源一澄则众流清。在遇到疑难事情时，必须从多角度多方位分析，在众多表象的背后，拿起“奥卡姆剃刀”，寻求更便捷的方法。

正德行。正德行，就是美好的道德品行，可作为准则和规范的言语行动。一个社会自有大家公认的道德圭臬。道德与文化密切相关，又打上时代烙印。道德，是自我教育，内心梳理，也是他律规范、外在表现。要忠孝仁义。“先做人，后做事”，是社会的基本原则。忠，就是忠诚、忠实，尽心竭力、表里如一、真心真意、敬信真纯；孝，就是孝顺、孝敬，体恤天下老人心怀，有“父母在不远游”的古训；仁”，就是仁爱、仁慈，“以仁治国，以德服人”，“己所不欲，勿施于人”；“义”，就是信义、情义，路见不平、拔刀相助、急公好义的豪情，疾恶如仇、抑强扶弱、惩奸除恶、劫富济贫的大义。弘扬民族文化，处理人际问题，扬弃“忠孝仁义”，大力践行核心价值观，忠于党、忠于祖国、忠于事业、忠于集体、忠于家庭。这就正能量！要善良慈爱。善良，是心灵牵挂着自己，更牵挂着别人。善良的人，无论走到何处，人们都会“箪食壶浆以迎之”，相待以礼遇，纳之以门内，言之以心扉。人生最重要的不是得不到和已失去，而是珍惜所拥有的。懂得了珍惜，拥有了善良，就能给自己的心灵寻到一份安暖，找到一方晴空，人生四季一定是时时有欢歌，处处有乐舞。心存慈爱，则无可阻之道，心存美好，则无可恼之事；心存善良，则无可恨之人。做人，无德不足以立身；从政，无德不足以建功。善良、慈爱之人，永远会与快乐相伴，与幸福相随。要让善良成为信念，让善良之花次第开遍。要诚实守信。诚实守信，是中华民族的传统优秀美德。“人而无信，不知其可也”。意思是说，如果一个人不讲信用，说话不算数，这个人就不可能做成什么事情。只有诚信的人，才能获得尊重，才能有所作为。一个不诚实的人，最终只会落个害人害已的下场。在人际交往中，只有真诚待人，才能与人建立保持好的关系；只有诚信，才能赢得别人的信任。要养成“无信不立”的观念，诚实守信，尊重别人，从自己做起，从现在做起，从小事做起，让诚信扎根于心灵，遍布生活的角角落落。要和谐共赢。中国古典中，“和谐”思想，集中在“和”及其运用之上。和”的最高境界是：“万物并育而不相害，道并行而不相悖”。当今的和谐，是一个十分复杂的系统。人是社会发展的主体。人的和谐是社会和谐的前提。人的和谐，要有健全的人格，有正确的世界观人生观，合理处理个人与自然、个人与社会的关系，融入自然、融入社会、融入团队。团队和谐，是建立在个体和谐之上的。一个优秀的团队，在完全发挥作用的情况下，取得成功的大小，不取决于团队某个人，而是大家共同努力、共同奋斗、共同创造的。

正情绪。情绪是重要的心理活动，是由内心需要是否得到满足的外在表现。人的情绪有正面，也有负面。正情绪，给人们带来积极健康的东西。生活有挫折、烦恼，人不可能永远处在好情绪中。成熟的人，要善于调控开发挖掘正情绪。要怀揣爱心。心中有爱，包容一切，大爱无疆。这才是正情绪，也是古人“正心”、“诚意”。爱心，是摧毁黑暗的亮光，使人们从内心散发光芒。当爱的光芒向外照耀时，不仅丰富了自己，同时也激励了他人。当人创造爱心时，其他人就会受到激励，撬动爱心“斗转星移”。爱心是互动的，也是持续传递的。爱心可以克服任何逆境，因为它带来宽恕和同情的力量。爱心，看到他人身上的优点，也看到自己身上的长处。爱心，让人宽恕自己，也让人宽恕他人。爱心，是世上最美的语言。调高爱的开关，解决问题的方法，自然而然就会出现。要放大热情。如果说，有一种素质为所有人应该拥有，那就是热情。热情，有时比才能还重要。若二者兼具，则天下无忧。热情是一把燃烧的火，能让冰雪融化成涓涓流淌的河。产生持久热忱的方法，就是定出一个目标，努力工作，达到这个目标。在达到一个目标之后，再定出另一个目标，再去努力达到。这样，循环往复，无穷无尽，既可保持兴奋，又可维持热忱。在实践中，那些富有热情、拥有热情、永葆热情的人，那些不屈不挠、充满梦想、富有雄心的人，最容易成就大事。所有的说教，抵不上一点热情。要荡漾正气。天地有正气，杂然赋流形。这是文天祥《正气歌》里的话。正气，就是正风气、正风采、正风度。正气，社会进步的体现。正气多了，邪气就无影踪。对上司，要尊重恭敬，不卑不亢；对平级，要谦虚热情，襟怀坦白；对下属，要以诚相待，严格要求；对工作，要满腔热忱，爱岗敬业；对职责，要忠于职守，职责相符；对名利，要淡泊无奢，任其自然；对生活，要平平常常，闲逸清静。有责难，放平心态心绪，坦然处之；有荣誉，保持清头脑，荣辱不惊；有事情，投入更多精力，不离不弃。要滋润幸福。幸福，不仅是物质的，更是精神的。幸福真的很简单。跳跳舞、唱唱歌，一抹微笑、一次触动，抑或是接受自己的一个局限。照顾好自己的心灵、身体以及健康，科学饮食，起身旅游，充分休息。多用有趣和令人兴奋的挑战，激活大脑。明确自己是什么样的人，究竟喜欢什么，不喜欢什么，对自己充满信心。要逢山开路，遇水搭桥，做自己最拿手的事情，不要怀疑自己。幸福的人，对于好情绪、情愫、情感，总是负完全责任。要重塑全新的自己，挽起袖子，动起身子，迈开步子，哼起歌子，提升个人幸福指数。

正习惯。习惯决定命运。习惯，是一种长期形成的思维方式。习惯一旦养成，人就会自觉不自觉在这个轨道上运行。好习惯，受益终生。据研究证明，一个人，小时候的习惯，具有决定性意义。早期教育花一公斤的气力=后期教育花一吨的气力。要勤勉。一勤天下无难事。古今凡有建树者，无不成功于勤。马克思写《资本论》，辛勤劳动40年，阅读了汗牛充栋的书籍，写过的笔记就有1500种以上。司马迁从二十岁起，就开始周游，走遍大江南北，汇集大量史实，为创作《史记》奠定了基础。歌德花了58年时间，广泛搜集素材，留下了巨制史诗剧《浮士德》。勤奋，是一种品格，像转动的车轮一样。勤奋，是一种力量，直面困苦的力量，化解矛盾的力量，带来快乐的力量。勤奋，是一种担当，比别人吃更大的苦，比别人受更多的累，比别人挑更重的担。要豁达。“大事难事看担当，逆境顺境看襟度。临喜临怒看涵养，群行群止看识见。”在工作生活中，人人都难免遇到挫折、受到委屈、经受压力。必须胸怀天下，一沐三握发、一饭吐散哺的担当；或注重心理调适，转移注意力，通过听音乐、看书、聊天，疏导心理，心态平和，找到打开“气门”的方法；或转变思维，换位思考，保持心理平衡，有时，因种种原因，在紧张心情难以舒解、压力过大不堪重负、某些问题实想不通时，姑且先接受之，而后从长计议。没什么大不了的！要文明。文明，内涵极其丰富。当文明成为一种习惯，社会就会向前行进。文明，有时只差一步路，有时只差一句话，有时只差一微笑。耐心一些，对人尊重一点儿；动动屁股，给人让一个座位。迈出一步，多走一步，都是文明。通向文明的大道，很重要的就是学习。学习是增长知识、增进文明的最佳途径。当前，伴随着网络时代、读图时代、视频时代的到来，多元化学习形式应运而生。沐浴知识的阳光、徜徉读书的江湖、汲取学问的营养，思想行为之习惯才会慢慢形成。要多阅读，注重数量；掌握方法，注重质量；加快速度，注重流量；留意效果，注重增量，让书香洋溢在文明花园中。要自强。一生一世，人有两件事：成就公共事业，做大做强自己。这二者相辅相成，互为因果。大家要正确认识，既要看到长处，又要想到短板，敢于否定自我、超越自我，与思想对话，与时代接轨，与高手并行，在静时积蓄，在动时挥洒，开采心中的宝藏，释放最大潜能。自强，有两个关键时刻，就是早晨和晚上。早上，要制定一天的计划，坚持执行计划，让工作变得效率更高成绩更大；晚上，要评价一天中完成的事，规划好第二天应做的事，至关重要。习惯，庞大的系统，要切琢切磨！

正言语。人，由思想到语言，从语言到行为，都有一些距离。言之有理，言之有法，言之有序，言之有物，是为正言语。古人云：“良言一句三冬暖，冷语一句三春寒”。的确，在职场，说什么、不说什么、怎样说好，学问很大。什么样的话，是正能量的话？要说正义话。就是要坚持原则，实事求是，认真负责，仗义执言。要抱着对党和人民高度负责的态度，对于别人尚未意识到或者认识不尽完善的问题，及时给予提醒或提出意见。要本着对工作、对发展、对他人有利的原则，当遇到工作有些许差错或失误时，要知无不言、言无不尽，不要掺杂私人感情。特别是在对人的看法上，不能搞远近亲疏，更不能泄私愤、添坏言。要态度诚恳，语言委婉，讲究方法，顾及场合，既不为让别人接受建议而“言”高盖主，也不因不采纳建议而灰心丧气。要说正确话。说正确的话，比把话说正确更重要；说积极的话，不要说消极的话。这是正言语之核心。对情况和政策了然于胸，不仅要熟知原有情况和问题，而且要洞悉在新形势下的细微变化，掌握最新情况，胸中要有数；把握好分析、梳理和推断环节，理清哪些是问题产生的原因、哪些是结果、哪些是制约问题的因素，注重把问题连贯起来分析思考，依据逻辑推理，找出解决的思路，脑中要有路；要不仅要心能谋之，而且要口能言之，把思路准确无误地表达出来，不能茶壶里煮饺子，肚里有货倒不出来，口中要有物。要说正当话。就是说出的话，既符合身份，又贴合场景，更内容恰当。不管是与谁说话，都把握好分寸、分寸和艺术。说话不到位，说不到点子上，别人可能不明白，理解不透，提出的想法、要求不会被人重视和接受。比如，在机关工作，大家彼此说话时，更要以正当、适当、恰当为原则，对熟悉情况、水平较高的，要用“提纲式”方法，宜粗不宜细；对善于倾听意见的，要畅所欲言，大胆提出观点和主张；对颇有主见和自信的，要多一些意见建议，供大家参考。千万要做到：不该说的不乱说，不能讲的不乱讲。要说正常话。正常交往，要说正常话语。说话，过头不行；说话，不到位，也不行。说话要有尺度、有分寸，恰到好处，别人才接纳、喜欢、认可。说话尺度的把握，类似于一匹宝马。驾驭好了，可日行千里，冲锋陷阵；驾驭不好，则可能摔跟头，甚至踢伤人。正常说话，要真实准确、实事求是，不能云天雾地，也不能词不达意，更不能让人半信半疑。要用词准确，语意明白，结构妥帖，语句简洁，文理贯通，合乎规范，能把事实表述清晰、准确、连贯、得体，没有语病。要形象表达，色彩鲜明、形象生动，感染力强，引起情感共鸣。

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人生三重境界，看山是山，看水是水；看山不是山，看水不是水；看山还是山，看水还是水。这，是一个循环往复、千回百转的过程。正能量，是个人、团队的核心竞争力，要时时“表现”，激发潜能，永不言弃，发掘奇迹啊！作者：中共商丘市委副秘书长、市委办公室主任 吴金山

常常挂在嘴边的正能量
没想到还能诠释出来这么多道道

人生三重境界，看山是山，看水是水；看山不是山，看水不是水；看山还是山，看水还是水。这，是一个循环往复、千回百转的过程。正能量，是个人、团队的核心竞争力，要时时“表现”，激发潜能，永不言弃，发掘奇迹

人生三重境界，看山是山，看水是水；看山不是山，看水不是水；看山还是山，看水还是水。写得好！

人生三重境界，看山是山，看水是水；看山不是山，看水不是水；看山还是山，看水还是水。这，是一个循环往复、千回百转的过程。正能量，是个人、团队的核心竞争力，要时时“表现”，激发潜能，永不言弃，发掘奇迹啊！作者：中共商丘市委副秘书长、市委办公室主任 吴金山