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行为对思维活动的影响

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学习啦 发表于 2012-10-15 08:20:43 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
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    关于人的身体和思维的关系,即“身心”关系问题,有两种哲学观点。一种观点是“身心二元论”,认为两者之间没有关系,不会相互影响。另一种观点是“身心一元论”,认为两者是相互联系、相互影响的。从经验中我们体会到,科学研究也表明,“身心”是相互联系、相互影响的。
- R& ~# @2 n9 z    美国一个心理学研究小组,做了一个特别的实验,得出的结论是,人的身体动作会影响人们解决问题的思考方式。实验中提出几个抽象复杂的问题,让参加实验的人解决。参加实验的人分为两组。对第一组实验者,要求只用头脑思考,然后写出解决办法。对第二组实验者,在思考过程中,通过一种特别方式,让受试者做一些身体动作,然后写出解决办法。结果显示,第二组人快速有效地解决了问题,而第一组人解决问题显得非常困难。实验反复多次进行,得出的结论是,大脑可以利用身体动作帮助人们解决复杂问题,也就是说,一个人解决问题的能力,会受到身体动作的影响。这个实验的目的,是想了解人的身体动作是如何影响人的思考方式的,换句话说,就是通过引导人们做一些适当的动作,来影响他们思考问题的方式。0 K  q6 u" X  v# K- |+ {$ A
    这个实验的实质,证实了身心之间的联系,人的思考方式受着身体的影响,人们可以利用身体动作来帮助思考。研究还证明,身体动作有助于提高学习成绩和提高记忆力,也可以改变一个人对信息的领悟和态度,以特殊方式引导人的注意力,也有助于解决复杂问题。甚至连最抽象的思维,都会受到人们的身体以及身体与环境的关系影响。美国哲学家乔治?拉科夫提出“隐喻理论”,认为抽象思维的产生与人们的身体相关联。心理学家建议,“让你的身体参与思考”,在思考问题时,特别是在解决复杂抽象的问题时,做一些适当的身体动作,对思维活动会产生积极的影响。- o1 y% j3 _+ `7 D# V' ?
    古希腊学者亚里士多德,在雅典的吕克昂建立了一所学院,该处有一片树林和许多林荫小道。亚里士多德喜欢在树林和林荫小道上和学生散步,一边散步,一边讲课,一边讨论问题。后来人们把亚里士多德所创立的学派,称为“逍遥学派”。“逍遥”的意思是“轻松快乐”,亚里士多德和他的学生们在轻松快乐中散步和思考,激发出丰富的哲学智慧。7 o, J9 K: z# R" G5 B- ^
    “说话”也是一种身体动作,对人的思维也会产生积极影响。讲课演讲可以刺激思维的活跃性,产生新的想法。讲课演讲之前,要做准备,写讲稿,但思维往往不太活跃,自己独特的想法不多。在讲课演讲中,思维会活跃起来,产生灵感,新的想法会涌现出来。一个专题,一次又一次地讲,每一次都会产生新的灵感,自己的独特想法越来越多,对这些想法加以整理,可以从一个教学专题中形成一个科研课题。参与问题讨论、争论,也会刺激思维,产生新的观点。在讨论、争论中,要向别人表达自己的想法,论证自己的观点,也会吸取别人的观点,或者批评别人的观点,在这样的气氛中,思维非常活跃。我们都会有这样的体验,有时候,自己想一个问题,总是想不清楚,这时可以向别人表达自己不成熟的想法,参与讨论,就会产生新的想法,使问题得到解决。这种现象可以叫做“想不清楚,一说就清楚”。为什么在讲课演讲、讨论争论中,思维活跃,产生灵感?在这种时候,在特殊的环境气氛中,人会有一种积极的心理动机,不仅要“说话”,还会做一些身体动作,主动要向别人表达自己的想法,论证自己的观点,让别人相信自己的观点,还会反驳别人的观点,因此思维会非常活跃,不断激发出灵感,产生新的想法。
+ t/ ^8 a% S2 \% u' @# C    我们知道,紧张是妨碍创造性思维的重要原因。“紧张”包括心理上的紧张,也包括身体上的紧张。在思考问题时,除了调节情绪之外,还要注意不要让我们的身体处于紧张僵硬状态,要让身体放松。心情愉快,身体放松,有利于创造性思维。我们都有这样的感受,当身体被过度约束,处于一种紧张僵硬状态时,心理会焦躁,思维迟钝。压抑封闭的环境会给人造成心理压力,也会影响思维活动。在思考问题时,要找一个舒适的场所,遇到思考困难时,走动走动,活动一下身体,让身体轻松一下,思维会活跃起来。从这个意义上可以说,“解放身体”可以“解放思想”。有教育专家比较了中国和美国学校上课时的不同情况。在中国学校的课堂上,学生必须规规矩矩,身体处于紧张僵硬状态,不能动,不能说。在美国学校的课堂上,学生身体不受约束,嘴也不受约束,可以动,也可以说话,学生处于身心轻松的状态中。专家们认为,这也是造成中国和美国学生之间创造性思维差异的一个原因。结论可能有些绝对,但还是有一定道理。
- z( J0 s9 c- m0 ^    当然,身体行为影响思维活动,并不是说在内容上直接影响思维活动。人的身体和大脑处在一个神经系统中,身体的活动,通过神经传导,对大脑会产生刺激影响作用。处于舒适环境中,适当的身体活动,保持良好的身心状态,对人的思维活动是有积极影响的。作者:李志昌 来源:学习时报
 
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