制怒之要

    下午，忽然通知两个会，都在下午，且一个在本市一个在外市。

    我说，最后必须定定到底参加哪个。于是，从临时办公的地方回到单位。天色已晚，又赶到办公室处理了点事，刚要回去，忽然又接电话，要参加一个会。其实是一个很敏感也很重要的会，牵扯到明年的许多指标的问题，但这些指标的调整，需要走程序。参加会的几个部门的领导，也正焦头烂额。其中一个女同志说，刚发了大脾气，又向一个同志道了歉，现在压力大，人变得暴躁易怒。

    有个领导给我开玩笑说，外地那个会，你也必须去，这个会也必须去，但是，最后还是参加指标调整的会吧，这也看出你的重要了。我也觉得好笑，这些年象个蚂蚁一样，忽然在这一件事上成了离不开，这是我的重要还是不重要啊。

   忽然有一件事，我又很生气，因为安排的一个材料，没制出来，承担任务的说在办公的地方没电脑，天太晚，就没弄出来。我说，我还得给你买电脑吗，难道你不会打字还得教你打字吗，工作要求不过夜，为什么拿不出来，还强调这理由那理由，以后绝不允许。当时的声调肯定更急，说完后，我没觉得后悔，只觉得自己也是怒气冲冲，实在没必要，对方也是老同志了，工作热情有，就是办事有点粗，主动性和标准不高。

   我感觉因为发火之后，常觉得对方更不可接受。发火的举动本身，引发了怒气。平常感到也算是平和的了，但有时，还是一瞬间因点小事怒火万丈，而头脑不冷静，常常就会说一些不该说的话，做一些失去水准的事，甚至造成有些事情不可挽回。

    反过来想想，制怒本质上是休养问题，也是个工作工作方式的问题，同其他事一样，离不开平衡。

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