演讲技巧：演讲稿记不住怎么办？

      也许有人认为，写好演讲稿就大功告成，万事大吉，就可以走上讲台了。事实上怎样呢?许多人拿着讲稿上台不是也败下阵来吗?究其原因，就是准备不足。

　　不可否认，写演讲稿对上台演讲有许多好处，但我们也必须承认其作用是有限的，并不是万能的。有两种情况会严重影响演讲者临场演讲水平的发挥：

　　一是对演讲怀有恐慎心理。在西方，有人说世界上有两种东西最令人害怕，这就是原子弹和演讲。的确，害怕演讲，在演讲中怯场，是非常普遍的现象。可以说，世界上有97％的人害怕当众演讲，这里头包括世界一流的演讲家。如古罗马雄辩家西塞罗曾说自己有一次演讲"面色苍白，四肢和整个心灵都在颤抖"；英国首相丘吉尔也说过自己有时演讲"心窝似乎塞着块厚达九寸的冰疙瘩"；爱尔兰政治家潘乃尔说自己第一次上讲台"紧张得握紧了拳头，直到指甲扎进肉里，掌心也出了血"；美国总统林肯说自己在最初几次演讲时，也会"有一阵畏惧袭上心头"......当人。 们怀着恐惧心理走上讲台的时候，即使有讲稿在手也无济于事，要么把讲稿读错，要么把打好的腹稿全忘，要么语无伦次，要么走调，要么手足无措......导致怯场的原因是多方面的，如担心自己会出"洋相"，因此背着沉重的心理包袱；或担心忘记演讲内容，因此上场前还在背个不停，结果越背越慌；或看到前面演讲的人讲得很好，很受欢迎，担心自己不如人，因此缺乏信心；或融对演讲内容不熟悉，因此缺乏勇气；或对会场听众不熟悉，因此有陌生感。以上种种原因会严重妨碍演讲者临场演讲水平的发挥

　　二是不熟悉演讲内容。有的人虽然自己写了讲稿，但并不肯花力气去记演讲内容；有的人由别人代写讲稿，但自己却看都不看就拿着上讲台照念，结果闹出笑话。据说，某省曾有一位领导在欢迎内蒙古代表团的大会上致词就闹过大笑话。由于这位领导是请秘书代写的欢迎词，而自己事先又不去看一遍，直到拿着稿上台致欢迎词时，脑子里还是空空如也。他只好看一句念一句，结果把"热烈欢迎内蒙古代表团长途跋涉来我省参观访问，"念成了"热烈欢迎内蒙古代表团长，途跋涉同志来我省参观访问。"因为他读破句，"代表团长"的后面是"途跋涉"三个字，意思不清楚，他就灵机一动，认为"途跋涉"三个字既然体会不出是什么意思，那么很可能是少数民族古里古的字，于是他临时在三个字的后面加上了"同志"二字。如果演讲前他好好熟悉讲稿，就决不会出现这样的大笑话。) i- Q! E) |8 X% k

　　可见。写好演讲稿并不等于临场演讲就有十足的把握。要想把握大一些，熟悉演讲内容是最关键的。俗话说得好："熟能生巧。"只有熟悉演讲内容，才能战胜畏惧心理；只有熟悉演讲内容，才能在临场上发挥自如

　　那么，怎样熟悉演讲内容呢?演讲者可以在以下方面下工夫：

　　1．亲自撰写演讲稿．

　　亲自撰写演讲稿有两个好处：一是写作时必须经过脑子思考问题，所以对讲稿内容会有一定的印象。二是记自己写的东西比记别人写的东西容易得多。中国成功申办2008年奥运会，申奥团成员的精彩陈述可谓功不可没。为了更好地将中国北京举办奥运会的实力、能力、信心展示在国际奥委会评审员面前、，申奥团各个成员都付出了艰苦的劳动。用邓亚萍的话说，"陈述如同打决赛。"为了熟悉演讲内容，邓亚萍亲自撰写演讲稿。她说："既气然是我来作陈述，就应该用我自己的思想、风格和语言来表述。"为了使讲稿尽善尽美，她修改了几十次，还请专家润色。完稿后又反复进行练讲，力求将讲稿变为自己的语言。工夫不负有心入，邓亚萍终于以出色的陈述打动了国际奥委会评审员们的心，为北京最后胜出立了一大功。如果每个演讲者都能像邓亚萍那样准备演讲稿，何愁不能熟悉演讲内容?又何愁不能获得演讲成功?

　　活记讲稿内容

　　要熟悉演讲内容，当然离不开记忆讲稿。据说，前英国首相丘吉尔是很刻苦记忆讲稿的，用他儿子的话说，"他把自己一生中最美好的时间都用在起草和记忆这些演讲上了。"经验丰富的演讲家准备演讲尚且不敢偷懒，初学者难道不应该多花一点工夫吗?-


　　记忆讲稿的方法很多，如提纲挈领法、高声朗读法、联想法、机械记忆法、化简法等。无论用哪种方法，关键是要活记，具体要掌握以下要领：

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　　3．多做试讲练习!

　　从记熟演讲稿到演讲获得圆满成功，这中问还有很长一段距离，试讲便是其中重要的环节。"临阵磨枪，不快也光"，模拟现场演讲就像戏剧的彩排一样。通过试讲，不仅可以较全面较透彻地了解自己演讲风格和演讲水平，同时也可以发现自己演讲中可能出现的疏漏，以便及时采取相应的措施，还可以进一步加深和巩固演讲的内容，使自己的演讲更顺畅、纯熟。事实上，试讲的过程，就是演讲者把自己记熟的内容外化的过程，使谙熟于心的无声的东西变成抑扬顿挫的有声的语流；是对演讲稿进行实践修订的过程。

　　试讲的方法很多，既可像林肯那样对着树桩或成行的玉米反复练习，也可像孙中山那样对着镜子反复琢磨；既可面对亲朋好友反复斟酌，也可对着录音机侃侃而谈。具体采用哪种方法，要因人而异。总之，要通过试讲，明确自己的长处，发现自己演讲的弱点和不足，采取切实有效的措施，认真加以改正，力求做到临场演讲时，语言规范，口齿清楚，态势恰当，富于表情，达到扣人心弦、撼人胆魄的效果。

真实的我，期待您的信任
尊敬的各位评委、各位同事：
竞争上岗是一面镜子，能够展示自己的优势，照出自己的不足；竞争上岗是一道门槛，能够明确前行的目标，激发进取的活力。基于这样的认识，今天我站在这个竞争的讲台上。此时此刻，我要真诚地感谢领导和同志们给了我这样一个难得的机会！
一篇好的演讲应该是不加修饰的，用心讲话，讲真心话。所以，我把今天的演讲题目确定为《真实的我，期待您的信任》。站在大家面前的我，稳重而不死板、激情而不张扬、谦和而不懦弱、正直而不固执。下面，我用“金、木、水、火、土”来介绍自己适合处长岗位的特点。
金———我获得了金子般的荣誉。参加工作17年，其中有8个年度考核为优秀。2004年被评为办公厅标兵，2005年被评为办公厅有突出贡献的先进个人，2007年被市政府授予技术能手称号，被市人事局记三等功。我深知，这些荣誉的背后是大家充满期待和信任的目光。木———我像大树一样吸收营养。“合抱之木，生于毫末”。因为生长在办公厅这块肥沃的土地上，所以对领导和同志们的优点长处看在眼里、记在心上；因为身处快速发展的年代，所以对新事物、新知识求之若渴，生怕落伍；因为爱好不多，所以寄望在学习中享受快乐。这些年来，工作之余，我运用所学知识评国家大事，说民生难事，在《光明日报》、《经济日报》、《湖北日报》等国家级、省级报刊上发表文章上百篇。水———我是一个和谐的因子。不论在哪里工作，不论在什么岗位，我都顾全大局，团结同事。这种品质，没有随着职务的变迁、岗位的轮换而改变。担任信息处副处长以来，我找准自己的角色，补台不拆台、帮忙不添乱，心悦诚服地接受处长的领导，真心实意地搞好同事关系，尽力维护班子的团结、处室的和谐。火———我激情燃烧地工作。从偏居一隅的区直小机关走进这座城市的首脑机关，我备感荣幸，备感温暖，也备感肩上的责任。对待工作我是“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”，记不清有多少个假日、多少个夜晚是在写材料，经常加班到第二天太阳升起。令人欣慰的是，我撰写的多篇调研文章引起了省市主要领导甚至中央领导的关注，起草的多篇交办材料得到了领导的表扬、大家的认可。土———我是地道的农民的儿子。我是伴着泥土和牛羊一起长大的，童年的记忆里充满了苦涩和艰辛。在农村的田野上，我不仅呼吸到了新鲜的空气，更培植了自己不受污染的心灵。我从长辈们那里继承的是淳朴、善良、勤奋和忠诚。一直以来，我把这些优秀品质视为宝贵的精神财富，时刻呵护，时刻铭记，即使在市场经济冲击、外界诱惑增多的形势下也毫不褪色。
假如我是一株麦子，开始扬花孕穗的时候，我忘不了引导我向上生长的太阳，忘不了供给根须营养的土地。如果我能够竞争上处长的职位，我一定不负重托、不负众望、不辱使命。下面，我用自己的姓名“方家平”三个字来诠释我当处长的工作理念和思路。
第一个字：方。一是领导有方。深刻领会、认真执行市委及领导的方略，既带好队伍当好指导员，又率先垂范当好战斗员；既运用处长职位的有形力量，又运用个性魅力的无形力量；既不揽功，也不诿过。二是明确方向。认真履行工作职责，确定工作重点，部署工作格局，配置工作资源。三是创新工作方法。处室工作需要在传承中创新，在创新中发展。我将通过流程再造、制度设计、柔性管理等方式来创新工作方法，努力让各方满意。
第二个字：家。搞好处室“小家”的和谐，维护办公厅“大家”的团结。坚决执行办公厅领导班子的决定，坚持搞好与兄弟处室之间的工作协调与感情沟通。团结出战斗力，出凝聚力，也出生产力。在良好的氛围中，努力激发活力、创造佳绩。
第三个字：平。从副处长到处长，责任更重大。我将始终保持一颗平常心，诚恳做人，勤恳做事；我将始终保持一颗公平公正之心，客观地评价别人，正确地看待自己；我将始终激励和动员全处同志，在平凡的岗位上，努力把最平凡的事情做得不平凡。
各位评委、各位同志，行胜于言！给我一个机会，还您一个惊喜！
最后以一副对联结束我的演讲：上联是“胜固可喜，宠辱不惊看花开”，下联是“败亦无悔，立足岗位作贡献”，横批是“谢谢大家”。

试讲的方法很多，既可像林肯那样对着树桩或成行的玉米反复练习，也可像孙中山那样对着镜子反复琢磨；既可面对亲朋好友反复斟酌，也可对着录音机侃侃而谈。具体采用哪种方法，要因人而异。总之，要通过试讲，明确自己的长处，发现自己演讲的弱点和不足，采取切实有效的措施，认真加以改正，力求做到临场演讲时，语言规范，口齿清楚，态势恰当，富于表情，达到扣人心弦、撼人胆魄的效果。

试讲的方法很多，既可像林肯那样对着树桩或成行的玉米反复练习，也可像孙中山那样对着镜子反复琢磨；既可面对亲朋好友反复斟酌，也可对着录音机侃侃而谈。具体采用哪种方法，要因人而异。总之，要通过试讲，明确自己的长处，发现自己演讲的弱点和不足，采取切实有效的措施，认真加以改正，力求做到临场演讲时，语言规范，口齿清楚，态势恰当，富于表情，达到扣人心弦、撼人胆魄的效果。

演讲技巧：演讲稿记不住怎么办？从记熟演讲稿到演讲获得圆满成功，这中问还有很长一段距离，试讲便是其中重要的环节。"临阵磨枪，不快也光"，模拟现场演讲就像戏剧的彩排一样。通过试讲，不仅可以较全面较透彻地了解自己演讲风格和演讲水平，

修订的过程。

　　试讲的方法很多，既可像林肯那样对着树桩或成行的玉米反复练习，也可像孙中山那样对着镜子反复琢磨；既可面对亲朋好友反复斟酌，也可对着录音机侃侃而谈。具体

记忆讲稿的方法很多，如提纲挈领法、高声朗读法、联想法、机械记忆法、化简法等。无论用哪种方法，关键是要活记，具体要掌握以下要领：

坚持绝对忠诚的政治品格，坚持高度自觉的大局意识，坚持极端负责的工作作风，坚持无怨无悔的奉献精神，坚持廉洁自律的道德操守

读这篇文章很有收获，特别是心理方面的指导，解决问题的措施也明确，非常难得！

  最近演讲        找找感觉

他把自己一生中最美好的时间都用在起草和记忆这些演讲上了

好贴啊，让人受益匪浅

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这正是我想要的，谢谢

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很有效的办法，谢谢啊

说的很好，给我带来了不少的收获

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