01. 不说“不可能”三个字。
5 I% O8 A+ w1 A5 z 02. 凡事第一反应:找方法,而不是找借口。
, J0 {, D/ |9 ?- R$ }) I. ?/ s 03. 遇到挫折对自己大声说:太棒了!
1 B* F2 A" H, V- u0 r 04. 不说消极的话,不落入消极情绪,一旦出现立即正面处理。
( Z$ s. t. Y. f2 u& v, \2 H) X 05. 凡事先订立目标,并且尽量制作“梦想版”。
- C" ? P% W) Y 06. 凡事预先作计划,尽量将目标视觉化。 8 Q6 M* J, ]. I7 s+ {5 R* Q) x
07. 工作时间,每一分,每一秒都做有利于生产的事情。
4 E8 C: p: F/ G9 G 08. 随时用零碎的时间(如等人、排队等)做零碎的事情。 6 N2 s' Q: K9 r/ j
09. 守时。
v6 k5 E1 O; i6 c* n0 w; N 10. 写下来,不要太依靠脑袋记忆。 , U( d+ w! R) k
11. 随时记录灵感。
) @" _7 e6 b% w: M' E3 t: a0 D 12. 把重要的观念,方法写下来,并贴起来,以随时提示自己。
" ]1 [1 V6 V7 o9 O! n3 F 13. 走路比平时快30%,走路时脚尖稍用力推进,肢体语言健康有力,不懒散、萎靡。 - q; B; K+ B( t! h3 ~$ O
14. 每天出门照镜子,给自己一个自信的微笑。 6 s( g' f9 A' D k7 \4 B) P
15. 每天自我反省一次。
3 d5 K" n! x1 w: K( _. y: L 16. 每天坚持一次运动。 * s" [; \, l9 g. n* ?
17. 听心跳一分钟,指在做重要事情前,疲劳时,心情烦躁时,紧张时。
, h$ a( T# V4 f# J7 Y% t7 x 18. 开会坐在前排。 . v2 ~+ p& q" Z; H
19. 微笑。 $ [9 p* w: ?2 F0 q, J, f
20. 用心倾听,不打断对方说话。
8 O8 x6 L0 x$ ]6 o' U0 g+ H 21. 说话时声音有力.感觉自己声音似乎能产生有感染力的磁场。& u3 G2 f, h$ O$ a
22. 说话之前,先考虑一下对方的感受。 : a7 v* K9 w9 z
23. 每天有意识,真诚地赞美别人三次以上。 7 L- ^9 p- b2 G$ f, J5 M
24. 及时写感谢卡,哪怕是用便笺写。 : |* u# Z7 x" w+ F$ f
25. 不用训斥,指责的口吻跟别人说话。 * t6 f' Z9 m5 \! _) I5 M: Z0 l
|