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女性时尚脱胎于源远流长的时尚文化，诚如环肥燕瘦，每个时代女人追求的时尚都有不可磨灭的时代印记。对于中国现代女性,时尚已经不仅仅是一种仪表，也是一种生活风格。人类进入21世纪，高品位、高质量、文明进步的现代生活方式正在成为一种时尚，而健康、文明、生态的生活方式，自然成为当代女性追求的新热点。
现在流行一种叫“乐活”的新生活时尚。有一群称自己为“乐活族”的人，她们关心生病的地球，也担心自己生病。她们吃健康食品和有机野菜，穿天然材质棉麻衣物，利用二手家用品，骑脚踏车或步行，练瑜伽健身，听心灵音乐，注重个人成长。
如果你刚知道“乐活”这个词，说明你稍微有点儿落伍。这并不是一个刚刚兴起的运动，由于“乐活族”的生活方式既简单又时尚，已经迅速席卷全球。据统计，目前在美国每4人中就有一人是“乐活族”，欧洲约是三分之一。而中国的“乐活族”也正在迅速壮大，在网络上我们随处可见他们的群落和宣言。
那么乐活一族的生活又有何不同呢？差别在于，很多人至今对健康的关心还停留在“危险、有害”的危机感上，强调的是“什么不能做、不能吃”，相比之下，“乐活族”则强调努力主动争取健康、快乐的日子。认为关心环境生态，等于关心自己。这让更多的人去重新思考生活、重新审视时尚、重新定义流行。
21世纪是以人为本的世纪，人是以健康为本。健康是人生与社会最宝贵的财富，追求健康与幸福也是人类一切社会活动的原始动力和终极目的。但现在,我们需要更新健康的理念，因为健康已不仅仅是指没有疾病，或没有不舒服，不是仅仅指体格健壮。医学专家认为，只有躯体的、心理的、社会人际适应的和精神道德上的良好和完满状态才能称之为健康。
随着经济和社会的发展，如今人们已经衣食无忧，但这并未使一些人感觉到快乐：肆无忌惮的吃与喝使越来越多的人变成了“富贵病”的“新宠”；无穷无尽的贪婪和欲望又搅得人们心情郁闷，烦恼丛生；甚至还有人把寻求精神和肉体的刺激当成快事……物质生活的丰富如果不升华为精神上的享受，那么再富有的生活也会变得索然无味。而那些以色情、赌博、吸毒为“时尚”的人，不仅像飞蛾扑火般消耗着财富和健康，还害己、害家、害社会。
从影响人类健康和社会发展的因素上来讲，我们面临的最大挑战是人类自己的行为和生活方式。世界卫生组织的一份报告中指出，全球60%的死亡是由于不良生活方式所造成。科学、文明、健康的生活方式，成为健康危机背景下妇女们的呼唤与选择。
科学文明健康的生活方式，有利于人类的可持续发展，有助于人与人、人与社会、人与自然、人内在身心之间的平衡与和谐。著名心血管专家洪昭光教授说过：“所谓文明健康的生活方式，一共就四句话，十六个字：合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡。”洪昭光教授把“合理膳食”视为健康的第一大基石，颇耐人寻味。人所共知的糖尿病、心脑血管病，甚至连非典疫情的发生，不都与“吃”得不科学、不合理有关吗？
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从有益于身体健康的角度来看，科学文明健康的生活方式是顺应自然。从衣着上讲，你完全不用追求高档豪华的衣饰，棉纱衣服对你来讲可能就是最好的东西了。从食物上讲，要崇尚离自然最近的膳食。新鲜的蔬菜、水果可以提供给你丰富的维生素、矿物质和膳食纤维。谷类为主是我国膳食的良好传统，“五谷”包含了人体所需的许多营养素。而经过工业加工的“精品食物”，看上去五光十色，包装华美，但色素、防腐剂、添加剂反而会对你的健康有害。从居住之所上讲，装修豪华、舒适未必就能有益身体健康，如不小心，有害物质可能趁此而入。从出行上讲，车船之利仍代替不了“安步当车”带来的益处，既能达到运动锻炼的功效，又能免除环境污染带来的隐忧。
从有益于人的身心健康和全面发展角度来看，高尚的品格、宽阔的胸襟、良好的心态是健康的第一要义。抑郁、愤怒、苦恼、烦躁等不良情绪对人来说仿佛一副慢性毒药，这也是“淡泊明志、宁静致远”为历代人们所崇尚的缘由。
生活方式是人的生活态度和价值观念的外在表现。不良生活方式的滋生和蔓延，不仅会造成人的精神家园的失落，而且导致人的素质下降，最终将使我们的快速发展失去“人的支撑”。
古往今来，女性一直担当着人类精神家园的忠实守卫者。
马丁·路德认为：“一个国家的前途，不取决于它的国库之殷实，不取决于它的城堡之坚固，也不取决于它的公共设施之华丽，而在于它的公民的文明素养，即人们所受的教育、人们的远见卓识和品格的高下。”
女人的影响在世界各地都是一样的。不管在哪个国家、哪个地区，她们的所思所想、所作所为都会影响这个民族的道德、行为方式和品格。因此，通过对女人的教导和净化，一个地方的社会风气会日渐好转，一个民族的品格会不断得到升华。
正如乔治·赫伯特说的，一个好母亲抵得上一百个学校的老师。女人，超过其他教育者的地方，就在于人性的教育。在家庭中，母亲的榜样作用是至关重要的。一个家，哪怕穷得家徒四壁，只要有一个善良、节俭、乐观和整洁的女人在料理，这样的家庭仍然是舒适、温馨和幸福的。这样的家庭会成为人们心灵的殿堂、躲避生活风暴的港湾、劳累之后休息的乐园、不幸之时寻求安慰的处所，以及在任何时候快乐的源泉。所以，我们可以毫不夸张地说，这个世界是幸福还是不幸，是开化还是无知，是文明还是野蛮，在很大程度上取决于女人在家庭中的影响和作用。
经历漫长岁月的洗礼和积累,女性的影响和作用已远远超出了家庭和个人的范畴。现如今，女性已在各个领域发挥着越来越显赫的影响力,无论是社会角色还是家庭角色承担的责任，已经和男人不分伯仲。
当前，新余正处于加快发展的黄金机遇期。站在新的历史起点上，无论是贯彻落实以人为本的科学发展观、构建社会主义和谐社会、“率先在全省实现建设全面小康社会目标，率先在全省实现城乡一体化，把新余建成资源节约型、环境友好型的生态园林城市”，还是实现“人口小市向经济强市跨越”的奋斗目标、“打造江西最美丽的城市”的美好愿景，都迫切需要文明的力量、健康的支撑。
科学文明健康的生活方式，有利于提高人自身的文明素质，能够促进社会生产力的发展和社会进步；乐观向上、积极进取、和谐友爱的生活态度和审美情趣，有益于人的身心健康和全面发展，形成良好的社会生活风尚；合理地支配生活资料，安排生活时间，选择生活方式，调整生活角色，丰富生活内容，有助于提高生活质量，提升国民素质，增进社会和谐。
历史赋予了我们神圣的使命，时代为我们构筑了广阔的舞台，让我们用行动诠释社会主义精神家园守望者的丰富内涵，让我们以独特的魅力引领着时尚潮流，牵手快乐，绽放美丽。
加强学习，做智慧女性。知识就是力量，知识改变命运。当今社会，无论是国与国之间的竞争，地区与地区之间的竞争，还是人与人之间的竞争，归根到底都是综合素质的竞争。诚如吴仪同志“寄语女干部”所说的：“最重要的是不断提高自己的综合水平，再忙也要坚持学习，学习过程就是充电过程。时代在进步，国家在发展，新事物层出不穷，不能靠吃老本，不能埋头当前事务，不学习就跟不上时代的步伐，就会成为落伍者。”因此，我们要与时俱进，牢固树立自觉学习、终身学习的理念，努力学习新知识，掌握新技能，把自己打造成有知识、有内涵、有品位的时代新女性。
生态保健，做健康女性。健康的生活，就是让自己快乐，也让别人快乐；让这一代人快乐，也让子孙后代快乐。我们既不能一味追求食物的精美奢华，也不应当为了填饱肚子才去吃，以至于不论好坏；我们既不能过分追求流行前卫，也不应当为了遮寒随意地穿，以至于毫无品位；我们更不应当为了所谓的发展无所顾忌，把环境和大自然搞得一塌糊涂……我们要让自然环保、可持续发展的健康生活方式成为新时尚，树立适度消费、节约资源的生活理念，少用或不用塑料袋，尽量使用菜蓝子、布袋子，使用无磷洗衣粉，尽量不使用一次性的物品。要“管住嘴”，吃健康食品；要“迈开腿”，多参加各种健身锻炼和文化娱乐活动，让自己心情愉悦、身体健康、光彩照人。
健康情趣，做魅力女性。时尚女性，自然要内外兼修、形神兼具，传统和现代兼容。内涵是女人魅力之本。一般而言，我们传统的琴、棋、书、画是充实内涵的最好方式。因为这四者中无论哪一种，其本身就蕴含有极其深厚的文化底蕴，这对学习者心灵的滋养是大有好处的。另外，也可以运动、读书，等等。只要培养起一门业余爱好，凡是那些有益身心的事，都可能在潜移默化中对你的内涵产生影响。
弘扬新风，做文明女性。女性天生具有亲和力、易于沟通，是家庭与社会的“润滑剂”。我们要主动投身共建和谐的大家园中，从我做起，从现在做起，从身边的小事做起，带头遵守礼仪规范和社会行为准则，自觉践行诚实守信，维护社会安定团结，坚决抵制社会不文明风气和各种腐朽思想的侵蚀。我们要以阳光的心态看待一切，传递阳光的情绪种子，营造其乐融融的和谐之家，以家庭和谐促进社会和谐，让我们的社会永远健康、文明、和谐！
展示才能，做创业女性。妇女既是共建共享和谐社会的生力军和受益者，更是实现新余全面奔小康的重要力量。让我们一起努力，从经营爱情、管理家庭、哺育子女、追求事业的点点滴滴做起，创造新岗位，创造新业绩，创造新生活，让快乐的七彩阳光化作美丽的七彩人生，让我们的城市因女性整体的完美而更加多姿多彩！让我们休养生息的家乡新余———魅力永存！
责任编辑：单巍全
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