现在很多地方提拔领导干部时,都会用到竞聘演讲的形式。对许多人来说,写演讲稿一般不是问题,但是如何在现场巨大压力的情况下脱稿讲话、尤其是应对领导和评委的提问,让许多人倍感焦虑。
有的人,临上场时容易紧张。如脸红出汗,尤其是快轮到自己上场时或上台后开口的刹那间,往往特别紧张;还有的人讲的时候一直都紧张……这些表现,背后的原因各有不同,但有一点相同,那就是忽略了心态调整。
心态调整的方法有许多,西方行为主义心理学家认为,体态能影响心态。用体态调整心态的方法最简便直接。如何运用体态控制紧张情绪,发挥出自己的正常水平,给评委留下好的印象呢?请做到以下5点:
2、带球法。有时评委的问题很简短,你不可能听不清楚;还有时,评委提问为便于竞聘者听清楚自己主动说两遍。这时“抛球法”会失灵。“带球法”即是自己复述一遍刚才的问题。比如:“您好,如果刚才我没理解错的话,您提问的问题是……”。自己复述时等于是在审题,同样可以起到赢得思考时间的作用。
二来在单位内部,绝大部分竞聘者工作能力和水平都差不多。谈自己的优势、能力水平,无法凸显与其他人的差别,想要出彩难度很大;在单位,如果有能力特别强的,比其他人高出很多,单位就不需要
作者:dennis 来源:机关说话之道
作者: 一笑而过2000
时间: 2018-10-28 10:15
学习一下!!!!!
作者: dai_dai
时间: 2018-11-1 21:39
作经历和优势作为重点,希望以此来打动领导。
自身优势可以讲,但可能会有这样几个不足:
作者: 情归何处
时间: 2018-12-19 15:56
作经历和优势作为重点,希望以此来打动领导。
自身优势可以讲,但可能会有这样几个不足:
作者: gx0610
时间: 2019-3-4 12:55
老秘网虚拟稿费作经历和优势作为重点,希望以此来打动领导。 自身优势可以讲,但可能会有这样几个不足:
作者: 城建小秘书
时间: 2019-3-7 19:55
参加竞聘的人很多,彼此思路大同小异,都谈工作经历和自身优势
作者: 株洲秘书
时间: 2019-3-15 15:19
谢谢无私奉献哈 谢谢
作者: liuyi95599
时间: 2019-4-1 21:03
开拓进取、坚持谦虚好学,我坚信:成功,就是在平凡中做出不平凡的坚持。
谢谢大家!
作者: 26763766
时间: 2019-4-7 17:03
参加竞聘的人很多,彼此思路大同小异,都谈工作经历和自身优势
作者: 天蓝蓝123
时间: 2019-4-11 09:14
学习一下,以便可以为下步工作打好基础
作者: 东风一醉
时间: 2019-4-11 16:36
学习,思考,体会,实践
作者: sunnydlj
时间: 2019-4-22 22:21
学习一下一定要学习一下
作者: 秀色蓝天
时间: 2019-4-25 13:42
很久没来学习了,一有需要就想到这里了
作者: 冬瓜茶
时间: 2019-4-28 12:02
竞聘在即,感谢前辈们的经验分享与指导
作者: ciba1981
时间: 2019-5-14 15:10
看了很有收获啊,都是干活
作者: cb180115591
时间: 2019-5-28 17:57
问题是……”。自己复述时等于是在审题,同样可以起到赢得思考时间的作用。 3、拍球法。从问题中的基本概念解释起,找到了问题的原点,只要不是过于难的问题,多数情况下基本概念会引出解答问题的灵感。 这三种应答策略,适用于一时紧张,想不起答题思路,用来做思维缓冲。如确
作者: 前行
时间: 2019-7-3 14:30
竞聘的人很多,彼此思路大同小异,都谈工作经历和自身优势,往往会千篇一律,尤其是对后面的演讲者来说,有一定风险;
作者: 期冀
时间: 2019-7-4 14:21
人很多,彼此思路大同小异,都谈工作经历和自身优势,往往会千篇一律,尤其是对后面的演讲者来说,有一定风险;
作者: 文逸
时间: 2019-7-7 15:47
多数人在竞聘演讲时,会把自己的工作经历和优势作为重点,希望以此来打动领导。
作者: 东昌路人
时间: 2019-8-5 09:44
现在很多地方提拔领导干部时,都会用到竞聘演讲的形式。
作者: zhailiping
时间: 2019-8-5 14:10
厉害,对竞聘者参加竞聘很有帮助
作者: 2921243430
时间: 2019-8-12 10:33
ddddddddddddddddddddddddddd
作者: 蓝心85
时间: 2019-8-24 20:01
绝大部分竞聘者工作能力和水平都差不多。
作者: topfa123456
时间: 2019-10-8 18:12
很有收获,技巧性很强,祝我好运
作者: 走进樱桃村
时间: 2019-10-10 13:34
参加竞聘的人很多,彼此思路大同小异
作者: 雨田1982
时间: 2019-10-22 11:32
竞聘上岗,是很多机关、企事业单位用到的一种选人方式。竞聘演讲不同于一般性公众讲话,目的性非常明确——就是要说服领导、评委、同事,把选票投给我们。
作者: 鬼凯
时间: 2020-1-6 23:51
势作为重点,希望以此来打
作者: 随足乐
时间: 2020-3-9 11:17
多数人在竞聘演讲时,会把自己的工作经历和优势作为重点,希望以此来打动领导。
作者: 84759878
时间: 2020-3-9 15:03
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作者: rxne1315
时间: 2020-3-14 13:41
一来参加竞聘的人很多,彼此思路大同小异,都谈工作经历和自身优势,往往会千篇一律,尤其是对后面的演讲者来说,有一定风险
作者: 马上有八块腹肌
时间: 2020-3-20 11:12
非常感谢,对我非常有借鉴意义
作者: 梧桐雨
时间: 2020-3-25 10:57
一来参加竞聘的人很多,彼此思路大同小异,都谈工作经历和自身优势,往往会千篇一律,尤其是对后面的演讲者来说,有一定风险
作者: 明明在线
时间: 2020-4-9 07:18
各位领导,各位评委,古人说:“不可以一时之得意,而自夸其能;亦不可以一时之失意,而自坠其志。”今天我有幸能够站在这里,把自已充分地展示给大家,无论成功或者失败,我都会一如既往地努力工作,成长。再次感谢大家,我的演讲到此结束,谢谢!
作者: sallywon
时间: 2020-6-12 13:35
学习一下,以便可以为下步工作打好基础
作者: 自游自在
时间: 2020-9-6 18:41
如何在竞争激烈中脱颖而出,学习一下干货,谢谢!
作者: 笑脸哈哈
时间: 2021-2-20 14:35
受益匪浅,非常具有参考价值
作者: 秘书小张
时间: 2021-2-22 16:15
一来参加竞聘的人很多,彼此思路大同小异,都谈工作经历和自身优势,往往会千篇一律,尤其是对后面的演讲者来说,有一定风险;
作者: 您好丁先生
时间: 2021-3-22 11:16
的每一点成长、进步,都得益于工会机关的良好的氛围和环境;体现了领导和同志们对我的厚爱和关心。在总工会这个大家庭里工作,感觉踏实,也很温暖。是对工会这个大家庭的热爱,激发了我竞争办公室的勇气;是因为有了你们——在座
作者: 小小书吏
时间: 2021-4-3 18:53
竞聘上岗,是很多机关、企事业单位用到的一种选人方式。竞聘演讲不同于一般性公众讲话,目的性非常明确——就是要说服领导、评委、同事,把选票投给我们。
作者: 卑微打工人
时间: 2021-4-7 12:20
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作者: 471680237
时间: 2021-5-20 15:55
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作者: 隔水问樵
时间: 2021-5-22 21:51
竞聘 需要的方法在这里知道
作者: 一世芳华
时间: 2021-5-29 08:23
竞聘上岗,是很多机关、企事业单位用到的一种选人方式。竞聘演讲不同于一般性公众讲话,目的性非常明确——就是要说服领导、评委、同事,把选票投给我们。
作者: 凤凰路
时间: 2021-7-14 17:01
二来在单位内部,绝大部分竞聘者工作能力和水平都差不多。谈自己的优势、能力水平,无法凸显与其他人的差别,想要出彩难度很大;在单位,如果有能力特别强的,比其他人高出很多,单位就不需要
作者: soulmate001
时间: 2021-7-21 19:51
二来在单位内部,绝大部分竞聘者工作能力和水平都差不多。谈自己的优势、能力水平,无法凸显与其他人的差别,想要出彩难度很大;在单位,如果有能力特别强的,比其他人高出很多,单位就不需要
作者: 海贼
时间: 2021-8-25 20:06
从问题中的基本概念解释起,找到了问题的原点,只要不是过于难的问题,多数情况下基本概念会引出解答问题的灵感。 这三种应答策略,适用于一时紧张,想不起答题思路,用来做思维缓冲。如确
作者: Tracychen_1
时间: 2021-9-27 16:33
如何讲述自身优势确实有技巧,毕竟竞聘者实力接近,要出彩很难,我认为可以在未来工作设想上多下功夫
作者: 扶我上神评
时间: 2021-11-3 16:04
各位领导,各位评委,古人说:“不可以一时之得意,而自夸其能;亦不可以一时之失意,而自坠其志。”今天我有幸能够站在这里,把自已充分地展示给大家,无论成功或者失败,我都会一如既往地努力工作,成长。再次感谢大家,我的演讲到此结束,谢谢!
作者: chenxi
时间: 2021-11-15 15:35
启发很大,作者分门别类的详细罗列,让人有所收获,谢谢
作者: 陈鹏4304
时间: 2022-1-5 23:28
学习竞聘演讲的要领。
作者: 小鱼113
时间: 2022-3-10 18:10
竞聘上岗,是很多机关、企事业单位用到的一种选人方式。竞聘演讲不同于一般性公众讲话,目的性非常明确——就是要说服领导、评委、同事,把选票投给我们。
作者: amyliu866
时间: 2022-3-30 23:00
专业写文章各位领导,各位评委,古人说:“不可以一时之得意,而自夸其能;亦不可以一时之失意,而自坠其志。”今天我有幸能够站在这里,把自已充分地展示给大家,无论成功或者失败,我都会一如既往地努力工作,成长。再次感谢大家,我的演讲到此结束,谢谢!
作者: flutter
时间: 2022-4-21 16:41
竞聘上岗,是很多机关、企事业单位用到的一种选人方式。竞聘演讲不同于一般性公众讲话,目的性非常明确——就是要说服领导、评委、同事,把选票投给我们。
作者: changruxi
时间: 2022-5-23 21:25
竞聘上岗,是很多机关、企事业单位用到的一种选人方式。竞聘演讲不同于一般性公众讲话,目的性非常明确——就是要说服领导、评委、同事,把选票投给我们。
作者: 王水晶
时间: 2022-6-27 15:20
一来参加竞聘的人很多,彼此思路大同小异,都谈工作经历和自身优势,往往会千篇一律,尤其是对后面的演讲者来说,有一定风险;
二来在单位内部,绝大部分竞聘者工作能力和水平都差不多。谈自己的优势、能力水平,无法凸显与其他人的差别,想要出彩难度很大;在单位,如果有能力特别强的,比其他人高出很多,单位就不需要
作者: Leadguy
时间: 2022-6-28 09:35
自身优势可以讲,但可能会有这样几个不足:
作者: 冷暖自知
时间: 2022-8-19 10:58
尊敬的各位领导、各位同事:
晚上好!
时间过得真快,转眼间我跨进组织部的大门已经两年零四个月了。经过两年多的磨炼,我成长了,进步了,但是,面对各位领导、前辈们,我要学习提高的地方还很多。今天,能有机会站在这里接受检验与评判,我有几分紧张,更有几分激动。
下面,我首先谈一下自己竞争中层副职岗位的优势。
我觉得个人主要具备五个方面的竞争优势:
第一,我有永不懈怠的钻研精神,这将推动我在工作中不断进步。我坚持以学立身、以勤补拙,给自己订下了“珍惜每一天、充实每一天、无悔每一天”的信条。抓住一切机会学习、思考、总结,力争每天都有新收获,从而,使自己的理论功底、思维层次、业务水平和学历层次不断提高。
第二,我有比较扎实的文字功底,这有利于更好地谋划总结工作。我一直喜欢动笔、勤于动笔,近两年来不仅参与了部内一些综合性文稿、经验交流材料的撰写工作,还在省、市刊物上发表组工信息、宣传、调研稿件60多篇。
第三、我有勤恳务实的工作作风,这是完成职责的重要保证。在工作中我勤勤恳恳、兢兢业业。不仅认真完成领导交待的任务,还自加压力,自觉进取,经常加班加点,有时还通宵鏖战,不叫苦,不叫累。特别是针对自己对基层工作不甚了解的现状,积极主动跑基层,摸情况,努力弥补薄弱环节。
第四、我有相对丰富的工作经历,这有利于较快地进入角色。我从人事局到组织部以后,先后在办公室、组织科、干部科和研究室等四个科室工作过,在各位科长、主任热心的传帮带之下,我学到了很多东西,在切身参与中增强了对组织工作各项业务的了解,这将有利于我较快地进入角色。
第五,我有温良谦逊的个性特征,这有利于形成和谐融洽的工作氛围。我平时与人相处能做到诚心、虚心、热心、宽心,多看别人的长处,多看自己的短处,尊敬领导、尊重同事,温良恭谦,这有利于形成一种和谐融洽的人际关系,增强工作的合力。
作者: zzxx
时间: 2022-9-10 16:29
能力和水平都差不多。谈自己的优势、能力水平,无法凸显与其他人的差别,想要出彩难度很大;在单位,如果有能力特别强的,比其他人
作者: 老树枯槐
时间: 2022-9-11 20:38
竞聘演讲:如何在竞争激烈中脱颖而出?
作者: 王水晶
时间: 2022-9-27 15:03
一来参加竞聘的人很多,彼此思路大同小异,都谈工作经历和自身优势,往往会千篇一律,尤其是对后面的演讲者来说,有一定风险;
二来在单位内部,绝大部分竞聘者工作能力和水平都差不多。谈自己的优势、能力水平,无法凸显与其他人的差别,想要出彩难度很大;在单位,如果有能力特别强的,比其他人高出很多,单位就不需要
作者: 王水晶
时间: 2022-10-8 16:33
一要具体。如说:竞聘处长成功后,我会带领处里同志努力工作、开拓进取,给单位交出一份满意答卷。这句话就很空洞。这样说:如果我竞聘成功,我会带领处里的同志努力工作,从以下三方面来做:一是抓好工作计划,制定新一年的工作规划和任务分工;二是抓好工作落实,通过增加人力物力财力的投入,签订任务责任书,确保工作落实;三是抓好工作督查,对照工作标准,利用明察暗访等方式,强化工作督查。要把工作计划说得清清楚楚、明明白白,让人一听就懂。
作者: lihao
时间: 2022-10-9 11:57
学习学习,很受启发,学以致用。
作者: 550588383
时间: 2022-10-11 17:25
竞聘演讲要注重几个关键环节,做好了才能发挥真实能力水平
作者: 直挂云帆济沧海
时间: 2022-12-17 16:29
作能力和水平都差不多。谈自己的优势、能力水平,无法凸显与其他人的差别,想要出彩难度很大;在单位,如果有能力特别强的,
作者: spaceik
时间: 2022-12-28 15:51
在单位内部,绝大部分竞聘者工作能力和水平都差不多。谈自己的优势、能力水平,无法凸显与其他人的差别,想要出彩难度很大;在单位,如果有能力特别强的,比其他人高出很多,单位就不需要
作者: lower
时间: 2022-12-29 22:10
绝大部分竞聘者工作能力和水平都差不多。谈自己的优势、能力水平,无法凸显与其他人的差别,想要出彩难度很大
作者: 15274481606
时间: 2023-3-23 10:41
一来参加竞聘的人很多,彼此思路大同小异,都谈工作经历和自身优势,往往会千篇一律,尤其是对后面的演讲者来说,有一定风险
作者: 吴光杰
时间: 2023-4-1 11:17
明天就要参加演讲了,临时抱佛脚。
作者: 寒枫洒月
时间: 2023-9-11 17:42
多数人在竞聘演讲时,会把自己的工作经历和优势作为重点,希望以此来打动领导
作者: 紫晶
时间: 2024-6-3 11:45
能力和水平都差不多。谈自己的优势、能力水平,无法凸显与其他人的差别,想要出彩难度很大;在单位,如果有能力特别强的,比其他人高出很多,单位就不需要
作者: guomingwei111
时间: 2024-7-4 10:09
二来在单位内部,绝大部分竞聘者工作能力和水平都差不多。谈自己的优势、能力水平,无法凸显与其他人的差别,想要出彩难度很大;在单位,如果有能力特
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