健康是幸福人生的开始 - 老秘网_材夜思范文

经常听到孩子与父母之间这样的对话：“你什么时候回来吃晚饭啊？早点回家啊。”“妈，今天很忙，没空回去吃晚饭了，我先挂电话了哦”，“我忙着呢，行行，知道的啊，烦不烦啊，每次都说一样的，不说了。”啪。。。电话盲音。忙，这个词语一直围绕在我们每一个身边，它似乎可以成为任何事情的借口，可是细想想我们到底在忙些什么，忙工作？忙生活？还是只是在忙着追寻我们所不需要的，忽视我们所拥有的。

偶尔有朋友、同事请吃饭，你开心、感激，觉得朋友真够意思，还想方设法的想怎么回请人家，觉得自己很幸福。但是对于给你做了一辈子饭，为你准备一日三餐的妈家人，你是觉得幸福，还是觉得理所当然？我想大部分人回想起来，都会选择后者。

初三毕业那年，全家都忙于为我的中考作全面冲刺的准备，妈妈整天忙着照顾我的生活起居，爸爸忙着送我上学放学，爷爷奶奶嘘寒问暖，这种视线的固定集中，导致了家人都忘记了自己的健康，在我中考结束的时候，妈妈被查出患病而紧急住院，当全家人都陪在医院的时候，当时还小的我就突然意识到原来新年时候的祝愿语“身体健康”并不只是一句空话，它代表了别人对你最美好的祝愿，也就是从那时候开始，我知道了健康对于幸福的意义。

我曾经以为每一个阶段的幸福都会不一样：小时候，幸福就是能有个人天天陪着玩；再大一点的时候，幸福就是不用写作业；高考的时候，幸福就是顺利考上理想的大学；考上大学的时候，幸福就是脱离父母的监管，将高三之前没睡的觉、没看的漫画、没玩的游戏都给补回来；工作之后，幸福就是拿着工资做着自己喜欢的工作；而现在却忽然发现，在那些每一个幸福愿望的背后，却都有一个最大的前提在，那就是健康。

正常人的生活中，幸福总是有比较级的，大部分人总是习惯于仰视别人，而忽视自己正在被人仰视着的事实，只想去追求自己所没有的东西，而忽略我们身边的人和事。年轻的时候，想要过得富裕，拼命工作，以自己的健康和与家人团聚的时间为代价，赚取金钱，获得地位，认为那就是幸福。

美国《大西洋月刊》曾经做过一个关于幸福感的调查，研究人员让221名年龄在18-79岁的参与者们回忆一段平凡普通的快乐经历，然后测量这一经历在多大程度上能给他们带来幸福感。实验结果表明：不管人的年龄有多大，非凡的时刻总会给生活带来强烈的幸福感，但受测者中的老年人比年轻人更能感受到拥有健康这种普通时刻的幸福感。所以，健康生活的幸福感并不会因为外界纷繁生活的刺激而减少，反之，它会随着人年龄的增长而显得格外珍贵。

人的一生只有900个月，用30*30的表格来表示一生的时间，一张A4纸就够了，其中，你能健健康康的陪在家人身边的日子更是屈指可数。所以，从此刻起，放下智能电子的束缚，放下手中的工作，忘掉你现有的不满足，忘掉你所有的不安，感受生活带给你的不平凡，感恩生活带给你的健康，开始享受健康幸福的当下。