字字金玉良言，句句受益匪浅，段段发人深省。
任劳，就是不怕吃苦受累，加班熬夜。不吃苦中苦，难以成大器。工作要出质量，不加班不行；完成突击性任务，不熬夜不行；就是完成事务性的工作，没有吃苦耐劳的精神也不行。要以苦为荣，以苦为乐，甘愿吃苦，主动吃苦。工作有了激情，人生就有了乐趣。
任怨，就是要受得了委屈，经得起误会，耐得住寂寞。不怕批评，不怕吃亏，不怕受气。要有这样的认识，不加班不成才，不批评不进步，不磨砺不成熟。虽苦虽累乐此不疲，酸甜苦辣无怨无悔，始终保持良好的精神状态。
学习中思考，思考中进步
任怨，就是要受得了委屈，经得起误会，耐得住寂寞。不怕批评，不怕吃亏，不怕受气。要有这样的认识，不加班不成才，不批评不进步，不磨砺不成熟。虽苦虽累乐此不疲，酸甜苦辣无怨无悔，始终保持良好的精神状态。
任怨，就是要受得了委屈，经得起误会，耐得住寂寞。不怕批评，不怕吃亏，不怕受气。要有这样的认识，不加班不成才，不批评不进步，不磨砺不成熟。虽苦虽累乐此不疲，酸甜苦辣无怨无悔，始终保持良好的精神状态。
工作迷茫在业务单位顺风顺水可到了机关秘书工作的岗位上各种掣肘 难难难！！！
无怨无悔，干好本职，尽善尽美
没有奋斗，无以谈成功；脱离岗位，无以谈追梦。雷锋之所以伟大，除了他“将有限的生命投入到无限的为人民服务中”的宏大理想，还在于他甘做革命“一颗最小的螺丝钉”的爱岗意识。
任怨，就是要受得了委屈，经得起误会，耐得住寂寞。不怕批评，不怕吃亏，不怕受气。要有这样的认识，不加班不成才，不批评不进步，不磨砺不成熟。虽苦虽累乐此不疲，酸甜苦辣无怨无悔，始终保持良好的精神状态。
办了很多具体事情，但年终总结时未必能列出多少项目；你在机关干了很长的时间，搞了很多服务性、保障性工作，但大家未必能了解、理解，等等。所以，作为机关干部，一要任劳，二要任怨。
任劳，就是不怕吃苦受累，加班